Journal — SEE THE SEA
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島の日常

SEE THE SEA の日々 — 食・衣・島のこと。

沖縄・瀬長島ウミカジテラス SEE THE SEAの特製タコライス|グルテンフリー・100%植物性
2026.03.19 食の裏側

沖縄・瀬長島ウミカジテラスの特製タコライス|グルテンフリー・100%植物性|SEE THE SEA

沖縄・瀬長島ウミカジテラス SEE THE SEAの特製タコライス。植...

沖縄・瀬長島ウミカジテラス SEE THE SEA select & resort のテラス席から望む慶良間の海
2026.03.06 日々の風景

2022年創業 SEE THE SEA|沖縄・瀬長島ウミカジテラスのカフェ&セレクトショップ

SEE THE SEA select & resortは、沖縄...

半袖に薄手の羽織りを持った旅行者が、海を望むSEE THE SEAの白い入口へ向かう水彩風イラスト
2026.10.02 日々の風景

10月の沖縄はまだ夏です。海・服装・瀬長島での過ごし方

10月の沖縄は最高気温28℃前後、海にも入れる季節です。服装の目安と、...

白いテラスのガラステーブルに置かれた赤い皿の植物性タコライスと柑橘のジンジャーエール。背景に海と滑走路を描いたイラスト
2026.10.01 日々の風景

沖縄で軽めのランチを|旅の中日、「そろそろ軽いものを」と思ったら瀬長島へ

沖縄旅行の2日目、3日目。食べすぎた体に戻したくなったときの一皿を、瀬...

白いテラスのガラステーブルに並ぶバナナスムージーとアイスコーヒー。海越しに滑走路を望む水彩風イラスト
2026.09.29 日々の風景

沖縄旅行の初日と最終日、中途半端な空き時間の過ごし方|瀬長島で飲む「はじまりの一杯」と「おしまいの一杯」

沖縄旅行の初日と最終日に生まれる、中途半端な空き時間。那覇空港近くの瀬...

上空から見た瀬長島ウミカジテラス。海沿いの斜面に白い建物が段々に並ぶ
2026.09.22 日々の風景

ウミカジテラスの回り方ガイド|那覇空港からのアクセス・駐車場・所要時間・混雑を避ける時間帯

那覇空港から車で約15分。瀬長島ウミカジテラスは、沖縄旅行の最初にも最...

瀬長島ウミカジテラスのSEE THE SEA select & resortの看板と、その奥に広がる海
2026.09.22 日々の風景

秋の沖縄で行きたいオーシャンビューカフェ|那覇空港から15分、瀬長島で夕日と飛行機を眺める

夏が過ぎた沖縄は、少しだけ空気が変わります。 日差しはまだ明るいのに、...

2026.07.01 日々の風景

20年、私は服を作ってきた——アパレルの現場から見つけた、本当に大切なもの

瀬長島ウミカジテラスのSEE THE SEA。アパレル20年の哲学とグ...

2026.04.03 食の裏側

【最終回】ドーナツ型に剪定された木と、沖縄の太陽と。——この一杯に、すべてが入っている。

3回にわたって、アセローラの話をしてきました。 圧倒的な栄養価、20年...

2026.04.02 食の裏側

【夫婦の挑戦】軒断られても、諦めなかった。——本部町にアセローラを根付かせた、ふたりの物語。

前回の記事で、ひとりの大学生がアセローラに情熱を注いだ話をお伝えしまし...

2026.03.31 食の裏側

【知られざる歴史】1958年、沖縄に来たアセローラは——なぜ20年以上、誰にも見向きもされなかったのか。

前回の記事で、アセローラが沖縄でしか育たないことをお伝えしました。 し...

2026.03.30 食の裏側

【知っていましたか?】アセローラは、沖縄の露地でしか育たない。——小さな赤い実が持つ、圧倒的な栄養の話。

SEE THE SEA select & resortは、沖縄...

瀬長島ウミカジテラス SEE THE SEAの店内カウンターとメニューボード|初訪問ガイド
2026.03.29 日々の風景

初めてのSEE THE SEA|瀬長島ウミカジテラスのカフェ&セレクトショップ訪問ガイド10のこと

SEE THE SEA select & resort(シーザ...

2026.03.28 食の裏側

【最終回】たどり着いたのは、ローストポークだった。——素材の良さを、ただ守る。

キビまる豚の良さを最大限に活かすため、SEE THE SEAがたどり着...

2026.03.27 食の裏側

【選択の理由】SEE THE SEAが、キビまる豚を選ぶ理由。——正直に、話します。

SEE THE SEAがキビまる豚を選んだ本当の理由。理屈より先に体が...

2026.03.26 食の裏側

【沖縄の恵み】糖蜜、紅芋、フーチバー。——キビまる豚が食べているのは、この島そのものだった。

キビまる豚の飼料はサトウキビの糖蜜、紅芋、フーチバー、長命草。沖縄の素...

2026.03.25 食の裏側

【驚きの事実】脂が、30度で溶ける。——口の中でとける感覚には、理由がある。

キビまる豚の脂肪融点は約30度。一般的な豚肉より7〜8度低く、口に入れ...

2026.03.24 食の裏側

【比べてわかる】アグーとキビまる豚、何が違うのか。——沖縄の豚肉を、もう少し深く知るために。

アグー豚とキビまる豚の違いを正直に解説。在来種の黒豚アグーと白豚系キビ...

2026.03.23 食の裏側

【知っていましたか?】沖縄の豚は、なぜ特別なのか。——島が育んだ600年の食文化と、その先にあるもの。

沖縄と豚肉の600年の歴史を紐解きます。「鳴き声以外はすべて食べる」と...

沖縄産紅芋を練り込んだ手作り紅芋タコス|グルテンフリー・100%植物性|瀬長島ウミカジテラス SEE THE SEA
2026.03.21 食の裏側

ウミカジテラスのタコス|手作り紅芋タコスは毎日手焼きのトルティーヤ・グルテンフリー|SEE THE SEA

瀬長島ウミカジテラスのカフェSEE THE SEAの手作り紅芋タコス。...

沖縄県産アップルバナナと宮平牛乳で作る美らバナナスムージー|瀬長島ウミカジテラス SEE THE SEA
2026.03.06 食の裏側

沖縄アップルバナナの美らバナナスムージー|糖度25度・無添加|瀬長島ウミカジテラス

別名「シュガーバナナ」と呼ばれる糖度25度超えの逸品を使用。沖縄で唯一...